Pnpkhabar.com
बुधबार, भाद्र ६, २०७५
VITata

स्वास्थ्य/जीवनशैली

बडादशैँमा रातो र पोलेको मासु नखान क्यान्सरविज्ञको सुझाव

बडादशैँमा रातो र पोलेको मासु नखान क्यान्सरविज्ञको सुझाव

| चितवन, २९ असोज : नेपालीको महानपर्व बडादशैँमा आवश्यकताभन्दा निकै धेरै मासु उपभोग हुने गर्दछ । पर्वका नाममा धेरै मासु खाँदा मानिसको स्वास्थ्यमा सामान्यदेखि जटिल खालका रोगको जोखिम हुनसक्ने विज्ञहरुले बताएका...

घरघरको व्यथा नसर्ने रोग, रोकथाममा ध्यान दिन आग्रह

घरघरको व्यथा नसर्ने रोग, रोकथाममा ध्यान दिन आग्रह

| काठमाडौँ, २९ असोज : घरघरको व्यथाका रुपमा नसर्ने रोग देखापरेको भन्दै विज्ञले समयमै यसको प्रभावकारी रोकथाममा ध्यान दिन आग्रह गर्नुभएको छ । मुटु, मिर्गाैला, दम, मधुमेह, रक्तचाप, मानसिक स्वास्थ्य, श्वासप्रश्वासजस्ता...

चायापोतोबाट मुक्ति पाउन अपनाउनुहोस् यी ३ तरिका

चायापोतोबाट मुक्ति पाउन अपनाउनुहोस् यी ३ तरिका

| तरिका १ः केही पत्ता कालो तुसीको रसमा थोरै मह र तीन –चार थोपा कागतीको रस मिसाएर प्याक तयार पार्ने । यो प्याकलाई राति सुत्नु अघि लगाएर २० मिनेटपछि पखाल्ने ।...

शरीरको सेतो धर्सा हटाउन देखि आखामुनिको कालो हटाउनसम्म यसरी प्रयोग गर्नुहोस् बेबी अयल

शरीरको सेतो धर्सा हटाउन देखि आखामुनिको कालो हटाउनसम्म यसरी प्रयोग गर्नुहोस् बेबी अयल

| पिएनपिखबर : सायद, तपाई यसबारेमा अनविज्ञ हुनुहुन्छ कि बेबी अयलले बच्चाहरुको मसाज गर्नुको साथै तपाइको सुन्दरतामा निखारता पनि ल्याउछ भनेर । यदि तपाईले कोहि आफ्नो साथीको ब्यागमा बेबी अयल देख्नु...

स्वास गनाउने समस्या छ ? अपनाउनुहोस् यस्ता १० उपाय

स्वास गनाउने समस्या छ ? अपनाउनुहोस् यस्ता १० उपाय

| एजेन्सी : स्वास गनाउने समस्याको समाधानका १० उपायहरु : १. सुत्नुभन्दा अगाडि दाँत माझ्नेः बिहान उठेपछि तथा सुत्नुभन्दा अगाडि दाँत माझ्दा विभिन्न दन्तरोगहरूबाट पनि बच्न सकिनुका साथै बिहानीपख स्वास गनाउने...

मञ्जनबाटै थाहा पाउन सकिन्छ गर्भवती भएको वा नभएको, हेर्नुहोस यस्तो छ तरिका

मञ्जनबाटै थाहा पाउन सकिन्छ गर्भवती भएको वा नभएको, हेर्नुहोस यस्तो छ तरिका

| एजेन्सी : आमा बन्नु धेरैका लागि खुसीको कुरो हो । त्यसैले महिलाहरु आफू गर्भवती भए नभएको थाहा पाउन जिज्ञासु हुन्छन् । आजभोली त बजारमा धेरै उपकरण आएका छन् जसको माध्यामबाट...

मुसाले सताएर हैरान हुनुहुन्छ ? अपनाउनुहोस् यस्ता घरेलु उपाय

मुसाले सताएर हैरान हुनुहुन्छ ? अपनाउनुहोस् यस्ता घरेलु उपाय

| एजेन्सी : घरको भुइँतल्लामा कोठा भएकाहरूको सबैभन्दा ठूलो समस्या, किराना पसल राख्नेहरूको सबैभन्दा ठूलो समस्या भनेकै मुसाले सताउनु हो। गोदाममा चामलको बोरा सबै छियाछिया पारेर काट्ने मुसा, अनि चिनीभन्दा धेरै...

पेटको छाला च्यात्तिएको छ ? यस्ता छन् घरेलु उपाय

पेटको छाला च्यात्तिएको छ ? यस्ता छन् घरेलु उपाय

| एजेन्सी : च्यात्तिएको छालालाई निको पार्ने घरेलु उपायहरू : १. चिनी २ चम्चा चिनीमा बदामको तेल र कागतीको जुस मिसाई घोल्नुहोस्।त्यस मिश्रणलाई छालामा भएको दागमा लेप्नुहोस् र १० मिनेटसम्म दाग...

नेपालीहरूकाे महान चाड दशैँमा यसरी बनाउनुस् स्वादिलाे खसीकाे पक्कु

नेपालीहरूकाे महान चाड दशैँमा यसरी बनाउनुस् स्वादिलाे खसीकाे पक्कु

| काठमाडौँ : नेपालीहरूकाे महान चाड दशैँ सुरू भइसक्याे । दशैँ सुरू भएसंगै सबै नेपाली विभिन्न प्रकारका मिठाे खानेकुरा अझ भनाै खसीकाे मासुकाे विभिन्न परिकार बनाएर खाने गर्छन् । यस्तै खसीका...

यस्ता बानीले खराब गर्छ मानिसको किड्नी

यस्ता बानीले खराब गर्छ मानिसको किड्नी

| जानेर वा नजानेर हुने हाम्रा दैनिक वानीले पनि किड्नीलाई असर गरिरहेको हुन्छ । प्रायः मानिसको स्वास्थ्यको चासो रहेको किड्नीमा असर हुुनुमा मानिसको लापरवाही मुख्य जिम्मेवार छन । जुन यस प्रकार...