Pnpkhabar.com
बुधबार, भाद्र ६, २०७५
VITata

स्वास्थ्य/जीवनशैली

यस्ता स्वार्थी मान्छेको संगत कहिले नगर्नुहोस, स्वार्थी मानिस कसरी चिन्ने ? जान्नुहोस

यस्ता स्वार्थी मान्छेको संगत कहिले नगर्नुहोस, स्वार्थी मानिस कसरी चिन्ने ? जान्नुहोस

| एजेन्सी : कुनै पनि स्वार्थी मानिससँग जीवन काट्न एकदमै गाह्रो काम हो । जो मान्छे आफ्नो बारेमा मात्र सोच्छ र अरुको वास्था नै गर्दैन त्यस्ता मानिसहरुका कारण जीवनमा धेरै समस्याहरु...

कस्ता व्यक्तिले खानु हुँदैन तीते करेला ? जान्नुहोस्

कस्ता व्यक्तिले खानु हुँदैन तीते करेला ? जान्नुहोस्

| एजेन्सी : स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले राम्रो मानिने तीतेकरेला कतिपय बिरामीका लागि भने विष साबित हुन सक्छ । त्यसैले यस्ता समस्या भएका व्यक्तिहरूले तितेकरेला खानु हुँदैन । शल्यक्रियापछि शल्यक्रिया गरेपछि पनि तीतेकरेलाको...

यस्ता रोगबाट मुक्ति पाउन यसरी पिउनुहोस् जमराको जुस

यस्ता रोगबाट मुक्ति पाउन यसरी पिउनुहोस् जमराको जुस

| काठमाडौँ : दशैंमा मान्यजनबाट टीका ग्रहण गर्दा टीका सँगै कानमा लगाइने धान, गहूँ, मकै र जौका लामा आँकुरालाई जमरा भनिन्छ । विजयादशमी र जमरा नेपाली संस्कृति एवं परम्पराका परिपूरक शब्द...

यस्ता छन् पुदीना सेवन गर्नुको फाइदा

यस्ता छन् पुदीना सेवन गर्नुको फाइदा

| एजेन्सी : पुदीनाको सेवनले हाम्रो स्वास्थ्यमा धेरै फाइदा पु¥याउन सहयोग गर्छ। पुदीनाले खाना पचाउने काम गर्ने भएकोले यसको प्रयोग सबै ठाउँहरुमा गरेको पाइन्छ । तौल घटाउने, डिप्रेसन तथा थकान घटाउने...

यस्ता छन् अन्धोपनाबाट बच्ने उपायहरु !

यस्ता छन् अन्धोपनाबाट बच्ने उपायहरु !

| - नारायण अधिकारी चितवन, २५ असोज (रासस)  :  मानव शरीरको संवेदनशील अङ्गका रुपमा रहेको आँखाको सुरक्षा गर्न सके दृष्टिविहीन हुनबाट बच्न सकिने नेत्र विशेषज्ञहरुले बताएका छन् । आँखा रोग विशेषज्ञका...

के कारणले आउँछ दुबी ? जान्नुहोस

के कारणले आउँछ दुबी ? जान्नुहोस

| एजेन्सी : दूबी सरूवा रोग हो र यसलाई पनि एक किसिमको कुष्ठरोग ठानिन्छ । कटाणुले हुने रोगमध्ये छाती तथा पिठ्यूँमा हूने हल्का सेतो चक्कालाई दाद, दूबी भनिन्छ । यो सरूवा...

कुन ब्लड ग्रुप भएका मानिसको स्वभाव कस्तो हुन्छ ? जान्नुहोस

कुन ब्लड ग्रुप भएका मानिसको स्वभाव कस्तो हुन्छ ? जान्नुहोस

| एजेन्सी : एक अनुशन्धान अनुसार मानिसहरुको रगत समुह अनुसार उसको चालचलनको बारेमा थाहा पाउन सकिन्छ र रगत समुह फरक भएमा मानिसको विचार र बानी फरक हुने सम्भावना धेरै हुन सक्छ।...

दिमागलाई शान्त बनाउन दैनिक बिहान ५ मिनेट लामो श्वास लिनुहोस्

दिमागलाई शान्त बनाउन दैनिक बिहान ५ मिनेट लामो श्वास लिनुहोस्

| श्वासप्रश्वास एउटा अनियन्त्रित प्रक्रिया हो । श्वास फेर्न हामीलाई कुनै थप उर्जा खर्च गर्नुपर्दैन । तर, राम्रोसँग श्वासप्रश्वास लिएमा यसले स्वास्थ मात्र बनाउँदैन मानिसलाई दीर्घजीवि पनि बनाउँछ । बिहान ५...

किन धेरै समयसम्म उमाल्नुहुँदैन् खानेपानी ?

किन धेरै समयसम्म उमाल्नुहुँदैन् खानेपानी ?

| एजेन्सी : प्राय हामी सबैले खानेपानी उमालेर खान्छौँ । पानी यत्तिकै भन्दा उमालेर पिउँदा नै स्वस्थकर हुन्छ । तर चाहिने भन्दा धेरै समय पानी उमालेर पिउन थालियो भने स्वास्थ्यका लागि...

रुघाघोकीबाट छुट्कारा पाउन यसरी पकाएर खानुहोस ज्वानो

रुघाघोकीबाट छुट्कारा पाउन यसरी पकाएर खानुहोस ज्वानो

| एजेन्सी : ज्वानोको गेडा, तेल, फूल र बोटबिरुवो विभिन्न रोगमा औषधीका रूपमा प्रयोग गरिन्छ । मसिना किराहरूलाई घरबाट भगाउन समेत यसको प्रयोग गर्न सकिन्छ । कानको दर्द, दाँतको दुखाई र...